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今日も…晴れ~ェヾ(⌒▽⌒ )ノ彡☆!!

は多かったけど…綺麗な青空立山連峰が見えて
Very! (* ̄▽ ̄)db( ̄▽ ̄*) Good!!

今日は、CAPスペシャリスト養成講座開催で、お世話になった方へ
無事に講座も終了したことの報告とお礼に伺いました!!
お天気にも恵まれて…何だか
この後もよいご縁で活動が展開できるような
幸先の良さを感じました(*'ー'*)ふふっ♪

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ギャラリーT's

by pcyuka | 2007-11-28 22:17 | あんなこと…こんなこと

『CAPスペシャリスト養成講座』

CAPスペシャリスト養成講座inとやまも無事終了しました!!
開催に向けては、できる限りのことは全て行ったのですが…
メンバーだけが頑張ったのではなく、いろいろな形で沢山の方の
力添えを頂き開催にこぎつけることが出来たのだと思っています!!
心から感謝しています!!


《実践編》での様子は…《1日目》《2日目》《3日目》 で…(*'ー'*)ふふっ♪!!
前回の《基礎編》では…娘から『露出しすぎ~!!』と
クレームがついたので、今回露出なしで~す(* ̄∇ ̄*)エヘヘ

2日目終了後、トレーナー、スタッフでふり返りを済ませた後、
『私、今日はフリーなんです**テレテレ**(*' '*)**テレテレ**』と云うと

『じゃあ、一緒にご飯でも…!!』と、云ってくださり…
チャカリ、トレーナーの木村さん、センターの重松さん、坂口さんと
ご一緒させていただくことになりました♪ヽ(*^∇^*)ノ*:・'゚☆!!

重松さん、坂口さんには…自分でも気づいていなかった
○○》と言う漢字二文字パワー
私にはあることを、教えていただきましたぁ~うふ♪(* ̄ー ̄)v!!
お食事の席でも、この話題が多く出たような(6 ̄  ̄)ポリポリ
トレーナーの木村さんは、ただただ笑っておられるだけ…!!
でも、3人もの人から《笑い》を取った私は…エライ?!<o( ̄^ ̄)o> エッヘン!!

これからも、前向きに…この《○○パワー》全開で頑張りま~っす!!
わ~い♪\(*^▽^*)/\(*^▽^*)/\(*^▽^*)/わ~い♪

by pcyuka | 2007-11-27 22:17 | CAP関係

明日からの…三日間d=====( ̄∇ ̄*)bイエーイd(* ̄∇ ̄)=====b

今日、タイミング良く届いたものVery! (* ̄▽ ̄)db( ̄▽ ̄*) Good!!
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これがあれば…明日からの『CAPスペシャリスト養成講座実践編』も
三日間もうまくいきそうで~す!!(* ̄∇ ̄*)エヘヘ

朝から、しっかり聴いていかなくちゃネェ~( ̄^ ̄*)(_ _*)( ̄^ ̄*)(_ _*)ウン!!

by pcyuka | 2007-11-22 22:15 | あんなこと…こんなこと

寒~い

ナント…
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慌てて、カメラを手にシャッターを押したものの
寒さでブレブレ( p_q)エ-ン
撮り直そうと思ったら…
電池切れ~<( ̄口 ̄||)>!!!オーノー!!!<(|| ̄口 ̄)>???!

皆さ~ん、お出かけは気をつけてくださいネ!!

by pcyuka | 2007-11-22 06:52 | あんなこと…こんなこと

冬の気配…( ̄_ ̄ i)タラー

すっかり寒くなり…何から何まで冬仕様うふ♪(* ̄ー ̄)v

今日も献立は冬の定番…《鍋》に決定(*'ー'*)ふふっ♪
鮭の豆乳鍋
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材料は、生鮭の切り身,じゃが芋,水菜,人参,しめじ
煮汁は、だし汁に、味噌、お酒、味醂、黒胡椒、豆乳

黒胡椒が大好きなので、多めに入れてみました(* ̄∇ ̄*)エヘヘ
ピリッと黒胡椒が効いて、私好みになりましたぁ~(o^-^o) ウフッ
やわらかい鮭やじゃが芋と、シャキっとした水菜の食感が
良い感じでした<o( ̄^ ̄)o> エッヘン!!

カサカサ予防…うふ♪(* ̄ー ̄)v

by pcyuka | 2007-11-19 22:57 | あんなこと…こんなこと

成美小学校…子どもワークショップ

今日は高岡市立成美小学校での子どもワークショップ

日曜でしたが、チョット早起きしましたぁ~(* ̄∇ ̄*)エヘヘ!!
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学年の親子活動の日で、対象は4年生の2クラスの子どもたちでした!!

興味はあるものの、テレなのか恥ずかしいのか…はじめのうちは
ロールプレイへの参加をためらっていた子どもたちでしたが
ワークショップが進むにつれ、積極的に参加してくれるように
なってくれました!!うふ♪(* ̄ー ̄)v
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4年生の女の子役の私に…『安全帽は…???!』と、
突っ込みを入れるほど(*'ー'*)ふふっ♪

『貸してェ~』とお願いしたら、貸してくれたのかもぉ~?!
**テレテレ**(*' '*)**テレテレ**

by pcyuka | 2007-11-18 20:56 | CAP関係

今年もぉ~<( ̄口 ̄||)>!!!オーノー!!!<(|| ̄口 ̄)>

な、なんと…また今年も、やってきましたε-( ̄ヘ ̄)!!
連続10日間のリフレッシュ休暇なるものが×( ̄^  ̄ )ダメー ×( ̄-  ̄ )ダメーーーーー

ヤッパリ、毎日同じ時間に…《出かけるところ》があるって、良いですよネ♪(* ̄ー ̄)v

ちなみに…この休暇、もらえるのが私なら・・・( ̄. ̄;)エット( ̄。 ̄;)アノォ( ̄- ̄;)ンー


『何の依存もございませんo( ̄ ^  ̄ o) プィッ!』

by pcyuka | 2007-11-15 20:44 | あんなこと…こんなこと

ついてるネ…☆⌒ヾ(^・^*)(*^・^)ノ⌒☆

CAPスペシャリスト養成講座-実践編-まで
2週間を切りましたぁ~( ̄O ̄;) ウォッ!!

3日間同じ会場が取れず、最終日だけが別会場になってしまっていたのですが
ナ・ン・ト…キャンセルになるとの報告がありました♪\(*^▽^*)/♪
荷物を移すのも大変なので、とっても嬉しい報告でした♪(* ̄ー ̄)v

メールで届いた《プレゼント情報》
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11月21日発売の限定醸造
「琥珀ヱビス」を
100名様にプレゼント

とっても、ついているので…
『当たるかもぉ~o( ̄▽ ̄o)(o ̄▽ ̄)o』と
思わず応募しましたぁ~ドモドモ\( ̄▽ ̄*)(* ̄▽ ̄)/ドモドモ!!

by pcyuka | 2007-11-14 21:56 | あんなこと…こんなこと

つかの間の…青空(ノ ̄∇ ̄)乂( ̄ー ̄ )ノ!!

今年は、9月からバタバタしていたこともあり
《秋》を感じる余裕もなく…ε=( ̄。 ̄;)フゥ
今日まで来てしまいました..............( _ _)σ イジイジ

気が付けば、街路樹もすっかり色付いていますw( ̄o ̄)w オオー!

去年も写した《銀杏並木》…今年も綺麗です(*'ー'*)ふふっ♪
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朝から降っていた激しい雨が、ピタッと止み、青空が広がりました!!
ついつい、夢中になり写していると、工事のため、車の誘導をしていたお兄さんに
『車来るョ…危ないよォ~!!』と、声をかけられてしまいました(6 ̄  ̄)ポリポリ!!
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植物は、雨上がりが本当に綺麗ですネ!!♪ヽ(*^∇^*)ノ*:・'゚☆

by pcyuka | 2007-11-12 23:08 | あんなこと…こんなこと

今日の献立…(o^-^o) ウフッ

頂き物の《里芋》があったので…
今日の献立はb( ̄▽ ̄*)!!
里芋と豚肉と舞茸の味噌煮焼き餃子》《山菜の白和え風
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蕪と白菜のお味噌汁
でしたぁ~!!

明日は…
ロールキャベツ
かなぁ(*'ー'*)ふふっ♪?!

by pcyuka | 2007-11-11 21:27 | おいしいもの